Нормальный пульс

Нормальный пульс взрослого человека 60-90 ударов в минуту

Что такое пульс?

Ваше сердце при каждом сокращении качает кровь через тело. Сердечный цикл проявляется в виде ощущаемых биений в крупных кровеносных сосудах, находящихся близко к поверхности кожи. Один удар равен одному сердечному циклу. Это и есть пульс! Подсчитав частоту пульса можно узнать, как быстро бьется ваше сердце.

Каким должен быть нормальный пульс у различных людей?

Пульс есть у каждого человека, и он меняется в зависимости от многих обстоятельств, которые влияют на нас. Давайте не будем принимать во внимание внешние факторы, эмоции, стресс, и посмотрим, что же понимается под нормальным пульсом для разных категорий людей.


Нормальный пульс у детей:

Для детей в раннем возрасте нормальный пульс составляет 115-143 ударов в минуту.

Сердце детей в возрасте до 6 лет пульсирует с частотой около 90-115 ударов в минуту.

Для детей в возрасте до 14 лет предел 80-98 ударов в минуту.

нормальный пульс у детей

нормальный пульс у женщин

Нормальный пульс у женщин:

У представительниц слабого пола сердце бьется с частотой 70-85 ударов в минуту, что на 10 ударов быстрее, чем у мужчин.


Нормальный пульс у мужчин:

В среднем сердце мужчин сокращается с частотой 60-75 ударов в минуту.

нормальный пульс у мужчин

нормальный пульс у пожилых людей

Нормальный пульс у пожилых людей:

В этой возрастной группе пульс составляет примерно от 60 до 85 ударов в минуту в состоянии покоя.


Нормальный пульс у спортсменов:

у людей регулярно занимающихся спортом наблюдается более медленный ритм сердца 40 -75 ударов в минуту. Но это совсем не означает, что они больны, просто их тренированные сердца могут вытолкнуть больше крови за одно сокращение, чем у обычного человека.

нормальный пульс у спортсменов

Зачем измерять свой пульс?

  • Чтобы узнать, как хорошо работает сердце. В экстренной ситуации, это может помочь выяснить, прокачивает ли сердце достаточно крови.
  • Поможет найти причину симптомов, таких как нерегулярное или учащенное сердцебиение, головокружение, обмороки, боли в груди, или одышка.
  • Для проверки наличия кровотока после травмы или когда кровеносный сосуд был заблокирован.
  • Для проверки эффективности лекарств, при лечении заболеваний сердца.
  • Для проверки общего состояние здоровья и тренированности. Измерение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя, во время физических нагрузок, или сразу же после энергичных упражнений может дать вам важную информацию об общем уровне физической подготовки.

Нормальный сердечный ритм указывает на состояние здоровья. Если сердце бьется стабильно и ясно, то вашему здоровью ничего не угрожает. В случае нарушения частоты сердечных сокращений необходимо обратится к врачу.


Причины высокого пульса.

Если в состоянии покоя сердце бьется с частотой выше 98 ударов в минуту, то у вас тахикардия. Она может являться признаком:

  • инфекционных заболеваний,
  • гипертиреоза,
  • анемии, коллапса, шока,
  • повреждения миокарда,
  • интоксикации,
  • чрезмерных физических нагрузок.

Кроме того, такой высокий пульс может быть вызван некоторыми наркотиками или чрезмерным употреблением алкоголя.
Следует помнить, что у детей высокий пульс до 125 ударов в минуту считается нормальным.

Причины низкого пульса

Слишком низкая частота пульса называется брадикардия, она может указывать на наличие таких заболеваний:

  • нервные расстройства,
  • миокардит,
  • ишемическая болезнь сердца,
  • инфаркт,
  • патология эндокринной системы,
  • повышенное внутричерепное давление.

Стоит отметить, что некоторые люди имеют физиологически низкий пульс, и это является нормой для них.

На нашем сайте вы найдете всю полезную информацию про пульс. Узнаете, как и чем его правильно измерять. Какие отклонения или заболевания могут привести к нарушению пульса. Как пульс влияет на физическое развитие. Приятного чтения и здорового сердечного ритма!


@ propuls.ru 2016